最近朋友特别害怕各种事情,请问是恐惧症吗?
以恐惧症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧,伴有回避行为。
社交恐惧症是恐惧症的一种亚型,恐惧症原称恐怖性神经症,是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制。恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状,患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境,或是带着畏惧去忍受,因而影响其正常活动。常见的恐惧症亚型包括广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧症三种。
社交恐惧症(social
phobia)又称社交焦虑障碍(social
anxiety
disorder,SAD),多在17~30岁期间发病,男女发病率几乎相同;
常无明显诱因突然起病,中心症状围绕着害怕在小团体中被人审视,一旦发现别人注意自己就不自然,不敢抬头、不敢与人对视,甚至觉得无地自容,不敢在公共场合演讲,集会不敢坐在前面,故回避社交,在极端情形下可导致社会隔离。常见的恐惧对象是异性、严厉的上司和未婚夫(妻)的父母亲等,或是熟人。
可伴有自我评价低和害怕批评,可有脸红、手抖、恶心或尿急等症状,症状可发展到惊恐发作的程度。临床表现可孤立限于如公共场合进食、公开讲话、或遇到异性,也可泛化到涉及家庭以外的几乎所有情景。部分患者常可能伴有突出的广场恐惧与抑郁障碍;一部分患者可能通过物质滥用来缓解焦虑而最终导致物质依赖,特别是酒依赖。
社交恐惧症患者往往出现明显而持续的害怕在公众面前可能丢脸,担心别人对自己的社交行为被大众嘲笑或负性评价,在别人有意或无意的注视下,患者往往更加紧张不安、不敢抬头、不敢与人对视。社交恐惧症的患者更多伴有出汗、脸红、口干等焦虑症状,出现上述表现的情景可局限于公共场所进食、公开讲话、在他人的注视下签字、遇到异性学校环境等。
没有手机、恐惧青少年、恐惧掉头发、恐惧被盯、恐惧数字13、
花生酱粘到嘴巴上颚、
恐惧镜子、
恐惧吞咽、
恐惧呕吐、恐惧教皇
人类有哪些奇特的恐惧症?
恐惧症可分为三种类型:
1、单一或单纯性恐惧症即对某特定环境或某特定物体的恐惧。如畏高、畏乘电梯、怕蛇、怕虫等。这种单纯性恐惧症有此进由于儿时某一次遭遇引起,成长后会逐步减弱。
但有些则在成人期骤然发生,也无明显原因。单纯性恐惧症患者一般可以生活如常,只需避开那些引起恐惧的因素就行了。
2、社交恐惧症即对公众的注视或与他人交往,都感到一种毫无根据的恐惧,害怕自己的行为会带来羞辱。
这种患者会回避在公众场所吃饭,甚至不敢利用公众场所提供的种种方便。
3、广场恐惧症即对公众场所的恐惧。患者害怕离开自己熟悉的＂安全＂地方,例如家里。
他主要怕自己无法自我控制,无力逃往安全地方。
惧怕小丑恐惧睡觉
小丑恐惧症是一种比较常见的恐惧症,通常出现在儿童中。
可怕的小丑“在流行文化中经常出现,例如蝙蝠侠漫画和电影中的小丑。有一些名人也是小丑恐惧症患者,如约翰尼·德普:
由于小丑脸上用油彩画的微笑,我不知道他们是感到幸福还是要咬我的脸。
奶酪恐惧症
奶酪恐惧症患者通常会将奶酪与创伤记忆联系起来。不管是切干奶酪还是马苏里拉奶酪,有些患者哪怕只看到一片奶酪,也不得不逃跑。有的患者只恐惧某中类型的奶酪,有的患者则害怕所有奶酪。
睡眠恐惧症
睡眠恐惧症患者往往是对睡眠具有一种非理性、过度的恐惧。患者可能是将睡眠与死亡联系在一起,因而害怕入睡。睡眠恐惧症患者的另外两种可能的病因是,睡眠状态给他们一种失控的感觉,或者他们反复受到同样恶梦的折磨。患者也可能是担心睡觉会损失时间。
无手机恐惧症
五年前,研究人员发现并命名了一种新的恐惧症--无手机恐惧症。根据最近的调查,超过半数的英国人患有这种疾病。手机信号中断或者手机电池用完都会让患者感到恐惧,甚至手机不在身边也会引发他们的恐惧。
天空恐惧症
天空恐惧症患者害怕天空和来世。这种病出现在宗教信徒中,患者害怕他们死后会被审判。
树木恐惧症
这是一种非理性恐惧。树木恐惧症患者的通常病因,是由于在童年时接触到的一些电影和童话中有可怕的树木。许多患者在成年后也不能摆脱这种恐惧,任何一个风景优美的地方都可以引发他们的焦虑。
当患者将注意力集中在某一棵树木时,他会感到极度
社交恐惧症最常见的症状有以下几种:
1、赤面恐惧
一般人在众人面前时,经常会由于害羞或不好意思而脸红,但赤面恐惧患者却对此过度焦虑,感到在人前脸红是十分羞耻的事,最后由于症状固着下来,则非常畏惧到众人面前。患者一直努力掩饰自己的赤面,尽量不被人觉察,并因此十分苦恼。患者惧怕到众人面前,在乘公共车时,总感到自己处在众人注视之下,终于连公共车也不敢乘。
2、视线恐惧
患者主诉与别人见面时不能正视对方,自己的视线与对方的视线相遇就感到非常难堪,以至于眼睛不知看哪儿才好。患者一味注意视线的事情,并急于强迫自己稳定下来,但往往事与愿违,终于不能集中注意力与对方交谈,谈话前言不搭后语,而且往往失去常态。有的视线恐惧患者与许多人同在一个房间时,主诉不能注意自己对面的人,而强迫得注意旁边其他人的视线,或认为自己的视线朝向旁边的人而使其感到不快。结果患者的精力无法集中于对面的人。有的学生患者在上课时,总是不能自已的去注意自己旁边的同学,或总感到旁边的同学在注意自己,结果影响了上课,并给自己带来无比的痛苦。
3、表情恐惧
患者总担心自己的面部表情会引起别人的反感,或被人看不起,对此慌恐不安。表情恐惧多与眼神有关。患者认为自己眼神令其他人生畏,或认为自己的眼神毫无光彩等。
4、异性恐惧
主要症状与前几种情况大致相同,只是患者在与异性或者自己领导上级接触时,症状尤其严重,感到极大的压迫感,不知所措,甚至连话也说不出来。与自己熟识的同性及一般同事交往则不存在多大问题。
5、口吃恐惧
口吃恐惧可归类于社交恐惧的一种。患者本人独自朗读时,没有什么异常,但到别人面前时,谈话就难以进行,或开始发音障碍或才说到一半儿,就说不下去了,患者对此忧心忡忡,因不能顺利地与人交谈而感到自己是个残缺的人,终于因此而非常苦恼。
社交恐惧症(social
phobia),又名社交焦虑症(social
anxiety)、见人恐怖症,是恐怖症中最常见的一种,约占恐怖症病人的一半左右。社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症(social
anxiety
disorder
幽闭恐惧症(密闭空间恐惧症)是对封闭空间的一种焦虑症。
幽闭恐惧症患者在某些情况下,例如电梯、车厢或机舱内,可能发生恐慌症状,或者害怕会发生恐慌症状。
反过来说,容易恐慌症状发作的人,通常也会产生幽闭恐惧症。倘若在封闭的空间当中产生恐慌,他们会因为无法逃离这样的情况而感到恐惧。幽闭恐惧症患者可能会在室内场馆、戏院或电梯中感到呼吸困难。像其他许多病症一样,幽闭恐惧症可能肇因于孩提时期的创伤。
呼吸加快(换气过度)
心跳加速(心悸)
发红、流汗和感到昏眩
恐惧症成因未明。研究恐惧症的心理学家认为它是由有关该事物的不愉快童年经历所引发。这不愉快经历储存在患者的记忆之中,当记忆被勾起时,恐惧便会随之而来。另外,人生中一些严重的打击,如痛失亲友,亦可引发恐惧症。
社交恐惧症(social
phobia),又名社交焦虑症(social
anxiety)、见人恐怖症,是恐怖症中最常见的一种,约占恐怖症病人的一半左右。社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症(social
anxiety
disorder
SAD),是焦虑症的一种。此症最早起源于西元1985年,当时被认为是忽略性焦虑失协症(Neglect
anxiety
disorder),经过14年后才渐渐被重视。
一般人对参加聚会或其他会暴露在公共场合的事情都会感到轻微紧张,但这并不会影响到他们出席。真正的社交恐惧症会导致无法承受的恐惧,严重的案例里,病患甚至会长时间的把自己关在家里孤立自己。
社交恐惧症患者总是处于焦虑状态。他们害怕自己在别人面前出洋相,害怕被别人观察。与人交往,甚至在公共场所出现,对他们来说都是一件极其恐惧的任务。
社交恐惧症不应该与恐慌症(panic
disorder)混淆,恐慌症患者相信他们的恐慌是由某些严重的物理原因造成,在发作当时或之后往往去医院或叫救护车。社交恐惧症患者也许会经历恐慌发作,但是他们会察觉到自己经历的是由非理性的恐惧造成的极大焦虑。很少社交恐惧症患者愿意在那时去医院,因为他们害怕权威人士的拒绝或评断。与权威人士打交道对大部份社交恐惧症患者来说特别困难,像是打电话询问、参加约会、派对、或工作面试等等。
社交恐惧症是神经症的一种。在美国最多的心理障碍疾病中,患社交恐怖症的人数仅次于抑郁症、酗酒而名列第三,我国目前患病人数也在激
见到别人害怕,胡思乱想
社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。
参加聚会或其他会暴露在公共场合的事情,一般人都会感到有些轻微的紧张,但这并不会影响到他们出席。若是社交恐惧症患者,对于这些事情会感到无法承受的恐惧,在严重的案例里,病患甚至会长时间的把自己关在家里孤立自己。
社交恐惧症患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。
社交恐惧症患者在感到恐惧时会伴有以下躯体症状:口干、出汗、心跳剧烈、红脸、口吃结巴、轻微战抖等等。有时还会呼吸急促、手脚冰凉。而最糟糕的结果是,患者会进入惊恐状态。
在判断社交恐惧症症状时,需要注意的是不应该与恐慌症混淆。恐慌症患者相信他们的恐慌是由某些严重的物理原因造成,在发作当时或之后往往去医院或叫救护车。社交恐惧症患者也许会经历恐慌发作,但是他们会察觉到自己经历的是由非理性的恐惧造成的极大焦虑。很少社交恐惧症患者愿意在那时去医院,因为他们害怕权威人士的拒绝或评断。与权威人士打交道对大部份社交恐惧症患者来说特别困难,像是打电话询问、参加约会、派对、或工作面试等等。
社交恐怖症的症状及特征
李雯是一位高中生,在同学的眼中特别内向害羞,不敢当着老师和同学的面发言,如果遇到同学必须轮流上台发言,躲不开,她宁愿装病逃学,也不敢面对朝夕相处的同班同学说话。对上台发言,用她的话说:“还不如把我杀了。”有时与同学尤其是男同学讲话,经常面红耳赤,语无伦次,自感心慌心跳、口干舌燥……
而蒋丽以前则是一个十分健谈又活泼的女孩子,可有一天不知道为什么,她上课听课时,总是不能自已控制地注意旁边的同学,且很紧张。以后又发展成了不敢看别人,不敢和别人说话,尤其不敢和男生说话,只要一看到别人的目光就紧张焦虑,总担心自己眼睛的余光在窥视别人,为此而不敢出门,觉得生活很没有意思,也不知道活着有什么意义。
其实,这种担心害怕是一种心理障碍——社交恐怖症。社交恐怖症又称见人恐怖症,是恐怖症中最常见的一种,约占恐怖症病人的一半左右。社交恐怖症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧
与人交往的过程中,就会出现紧张和害怕感,而不敢与人交谈,甚至对视。如逼不得已的交往会面,会出现面红或感觉面红、心慌心跳、出汗多、发抖等令人不愉快的感觉。明知没必要,却不能自控。长久下去就会患社交恐惧症,对患者和家属的生活都有严重的影响,所以最好是早治疗,温江的不是很好吧!需要的话就去成都南亚医学研究所治疗吧!很不错的。
一、心智不成熟:患上选择恐惧症多的患者主要是从小总是依赖着别人,遇到一些重大事情或者是无法做出选择事情的时候,患者一般是交给别人做决定的,或者是选择了逃避,避免该情况在自己的身上出现,也有些患者选择沉迷在网络世界中,但是该做法无法让患者更好的摆脱内心中的困扰,无法获得更好的心理平衡,有的时候还会引发网络成瘾症的出现。
二、逃避现实:对于选择恐惧症患者来讲,患上该疾病主要是我们生活中的重大选择会影响了我们的人生,并且具有深远的意义,害怕承担选择之后的后果,从而让患者陷入了无限的焦虑之中,严重影响了正常的身心健康。所以对于该问题一定要多加的注意。
三、具有完美主义:患者会患上选择恐惧症的原因之一,根据调查的数据显示,患有选择恐惧症的人,都是极度追求完美的人,并且对于自己的要求也是非常的苛刻,所以往往要求自己要做出一个选择,相对来讲,该类型的患者也是有强迫症的表现,所以从中我们可以知道该疾病所带来的危害是非常的大。
怎样和忧郁症区分?会同时患上这两种病吗?
主要表现在与陌生人交谈和说话口齿不清,与异性接触心跳加速,与长辈说话不敢正视。
这类人多数发生在青春期比较“宅”的小男小女身上,但是在偏远地区甚至
直至37——40
岁的人仍有这种心理症状。其实
最主要还是不经常接触外界,关闭了自己的心门所至
,想克服也不是不可能,
但首先要学会勇敢,把内心深处的自卑彻底掩埋忘掉它。
如果遇到恐惧时,要冷静,保持身体健康。遇到恐惧,要深呼吸、放松。
社交恐惧症主要可以分成两类:
(1)一般社交恐惧症:
如果你患了一般社交恐惧症,在任何地方,任何情境中,你都会害怕自己成了别人注意的中心。你会发现周围每个人都在看着你,观察你的每个小动作。你害怕被介绍给陌生人,甚至害怕在公共场所进餐、喝饮料。你会尽可能回避去商场和进餐馆。你从不敢和老板、同事或任何人进行争论,捍卫你的权利。
(2)特殊社交恐惧症:
如果你患了特殊社交恐惧症,你会对某些特殊的情境或场合特别恐惧。比如,你害怕当众发言,当众表演。尽管如此,你在别的社交场合,却并不感到恐惧。推销员、演员、教师、音乐演奏家,等等,经常都会有特殊社交恐惧症。他们在与别人的一般交往中,并没有什么异常,可是当他们需要上台表演,或者当众演讲时,他们会感到极度的恐惧,常常变得结结巴巴,甚至楞在当场。
社交恐惧症患者总是担心会在别人面前出丑,在参加任何社会聚会之前,他们都会感到极度的焦虑。他们会想象自己如何在别人面前出丑。当他们真的和别人在一起的时候,他们会感到更加不自然,甚至说不出一句话。当聚会结束以后,他们会一遍一遍地在脑子里重温刚才的镜头,回顾自己是如何处理每一个细节的,自己应该怎么做才正确。
这两类社交恐惧症都有类似的躯体症状:口干、出汗、心跳剧烈、想上厕所。周围的人可能会看到的症状有:红脸、口吃结巴、轻微战抖。有时候,患者发现自己呼吸急促,手脚冰凉。最糟糕的结果是,患者会进入惊恐状态。
社交恐惧症是非常痛苦、严重影响患者生活工作的一种心理障碍。许多一般人能够轻而易举办到的事,社交恐惧症患者却望而生畏。患者可能会认为自己是个乏味的人,并认为别人也会那样想。于是患者就会变得过于敏感,更不愿意打搅别人。而这样做,会使得患者感到更加焦虑和抑郁,从而使得社交恐惧的症状进一步恶化。许多患者改变他们的生活,来适应自己的症状。他们(和他们的家人)不得不错过许多有意义的活动。