姬宜臼
姬宜臼(jī yí jiù)（？―公元前720年），即周平王，东周王朝的第一任君主，姬宫湦嫡长子，为申后所生。西周末年，受褒姒等人诬陷，姬宜臼与其母申后被周幽王废黜，申后的父亲申侯联合犬戎族、吕国等国家攻杀幽王，幽王死后，姬宜臼被拥立为周代的天子。公元前770年，宜臼迁都洛邑（今洛阳市），开启了东周历史，西周王朝至此灭亡。姬宜臼成为东周（公元前770年―公元前256年）王朝的第一任君主，在位50年（公元前770年―公元前720年）。
姬宜臼在位时，周室衰微，诸侯间强并弱，齐、楚、秦、晋开始强大，打破了诸侯并列、王室独尊的局面，社会进入动荡时期。姬宜臼初迁洛邑，还有方约六百里的土地，比较列国大得多。后来有的送人--如赐郑国虎牢以东（河南水县），赐晋晋文公（文公）温（温县）原（河南济源市）等十二邑。有的被夺--如晋灭虢国（河南陕县），虢国以西周地全归秦晋所有；楚域扩大到叶县（河南叶县）。有的被异族占据--如扬拒、泉皋、伊雒之戎，杂居境内，伊河（河南嵩县）有河南陆浑湖国家湿地公园之戎。有的封公卿大夫作采邑--大夫以上都有采邑。国境北西南三面被晋秦楚包围，国内有戎族、有采邑分土割据天子自有的土田和民人，实在存余无几。只是名义上保持着“天下宗室”的地位，维持着大统一的政治局面。姬宜臼在这种形势下度过了50年，于公元前720年死于洛邑。
人物生平
早年经历
周平王姬宜臼，姬姓，名宜臼（一作宜咎），是姬宫湦姬宫之子。其母为王后申后，姜姓，是申国国君申侯之女。周幽王在位时，将姬宜臼立为太子。
后来，周幽王宠幸妃子褒姒。周幽王八年（公元前775年），周幽王竟然废嫡立庶，废黜申后的王后之位，姬宜臼的太子之位；改立褒姒为王后，褒姒所生之子姬伯服为太子。姬宜臼便与母亲申后暗中逃到申国，投奔申侯。
拥立继位
周幽王十一年（公元前772年），申侯因周幽王废黜女儿申后、外孙姬宜臼之事而恼怒，于是联合曾国（河南方城）、西夷犬戎大举进攻西周都城镐京（今西安市）。不久，犬戎族攻陷丰镐遗址，在骊山之下杀死姬宫湦，掳走褒姒，取走周代的全部财物离去。申、鲁、许等诸侯国拥立姬宜臼继位，是为周平王。
东周之始
周平王元年（公元前770年），周平王为躲避犬戎的侵袭，于是在秦国军队的护送下，将首都东迁到洛邑（今洛阳市）。周平王任命郑武公担任司徒，让他与晋文侯一同辅佐周王室。周平王在郑武公、晋文侯的辅佐下，勉强支撑残局。东迁之后的周朝，史称东周。东周开始的这一年，便是春秋时期的开端。
在周平王继位同时，诸侯虢石父拥立姬宫湦的弟弟余臣为天子，史称姬余臣，周代出现两王并列的局面。周携王二十一年（公元前750年），支持周平王的晋文侯攻杀周携王，使周王朝再度重新统一。结束周王朝长达10年的两王并立局面，稳定东周初年的局势。
列秦诸侯
周平王东迁时，因秦国国君秦襄公在犬戎族攻打周朝时，作战得力，立有大功，而且还派兵护送他迁都，于是提升秦襄公为诸侯，赐封给他西戎攻占的岐山县以西土地（今陕西省凤翔区一带），说：“西戎凶恶无道，掠夺我们岐、丰的土地，只要秦国能攻打并赶走西戎，如果秦国攻占这些土地，那这些土地就归秦国所有。”并与秦襄公盟誓。不久，秦国攻占岐山以西地区，秦国从此开始发展起来。
势力减弱
由于大片故土丧失，周代仅仅拥有今河南省西北部的一隅之地，东不过荥阳市，西不跨潼关县，南不越汝水，北只到沁河南岸，方圆只有六百余里，地窄人寡，与方圆数千里的大诸侯国相比，它只相当于一个中等诸侯国而已。周王朝因此大大衰落。郑、晋、齐、鲁、燕、宋、楚等大国为了争夺土地、人口和对其他诸侯国的支配权，相互之间不断进行兼并战争，形成诸侯争霸的纷乱局面，中国历史进入一个大变革的动荡时期。
去世孙继
周平王五十一年（公元前720年），周平王去世，谥号平王。周平王的太子姬泄（姬洩父）很早去世，故由周平王之孙、姬泄父之子姬林继位，是为周桓王。
为政举措
周平王在位时期，相继委任郑武公、郑庄公父子担任周代的卿士。后来由于郑国实力雄厚，周平王对郑庄公怀有戒心，不愿朝政让郑庄公所操纵，便乘郑国多事，郑庄公没有前来上任的机会，想撤掉他卿士的职务，并暗中将朝政分托给公。郑庄公得知后，便埋怨周平王，马上赶到洛邑（今洛阳市），对周平王施加压力。周平王再三赔礼，但郑庄公仍然不依。周平王只好提出让王子狐（王子狐）到郑国作人质。不过此举太有损周天子的颜面，于是群臣提出相互交换人质的办法，让郑庄公的儿子郑昭公也来洛邑作人质，而王子狐去郑国则用学习的名义。史称周郑交质。从这一史实可知；周平王东迁后，周代已势力衰微，周王名为天子，实际上要看大诸侯的脸色行事。
影响与评价
“犬戎族西集杀姬宫湦，邦土何由不便亡。宜臼东来年更远，川流难绝信源长。”（周昙评）
家族成员
史籍记载
《史记·卷四·周本纪第四》
艺术形象
影视形象
参考资料
《全唐诗》卷七百二十八.汉典古籍.2024-04-26
《史记·卷四·周本纪第四》.国学网.2013-01-08