呼延赞（？—公元1000年），并州太原（今山西太原）人，是北宋时期著名将领。
呼延赞出身于军伍之家，其父呼延琮在后周时期官至淄州马步都指挥使。呼延赞少为骁骑兵，赵匡胤建立宋朝后，因其骁勇被调为禁军殿前司东班承旨，不久又被升为侍卫马军司骁雄军使。干德二年（公元964年），呼延赞随大将王全斌出征后蜀，因战功而为营副指挥使。太平兴国初年（公元976年），赵光义赵光义任命呼延赞为铁骑军指挥使。太平兴国四年（公元979年），北宋围攻北汉太原城时，呼延赞作为先锋出击，在攀登城垣时先后四次从城坠下，受到宋太宗的当面奖赏。太平兴国七年（公元982年），呼延赞跟随崔翰戍守定州市，崔翰提拔呼延赞为马军副都军头，不久升任内员直都虞候。此后，呼延赞先后担任富州刺史、军都军头、屯军副长官、辽州刺史、康州团练使等职。咸平二年（公元999年），呼延赞曾随赵恒征辽，担任先锋之职。咸平三年（公元1000年），呼延赞受命负责元德皇太后葬礼的护卫和仪仗职责，葬礼结束不久后，便去世了。
元朝大臣脱脱和阿鲁图在《宋史》中评价呼延赞有胆量勇气，作战勇猛强劲，性格随和率直。现代学者陈峰也认为呼延赞作为一名武将，身怀超群武艺，作战异常勇猛，吻合了“文臣不爱钱，武将不怕死”的传统观念要求。
人物生平
早年经历
呼延赞出身于军伍之家，其父呼延琮在后周时期官至淄州马步都指挥使。呼延赞自幼习武，擅长长贴鞭、朴刀和长矛。呼延赞年轻时虽只是骁骑兵，却胸怀大志，追崇唐初开国名将尉迟敬德的为人，自称“孙新”。宋朝创建初，呼延赞的骁勇引起了赵匡胤的注意，呼延赞便被调为禁军殿前司东班承旨，进入皇帝的宿卫诸班直卫士队列。不久，呼延赞被擢为侍卫马军司骁雄军使，成为马军都一级带兵官，统辖百余骑兵。
四处征战
干德二年（公元964年），呼延赞随大将王全斌出征后蜀，冲锋陷阵，身受多处创伤，因战功而升为营副指挥使。太平兴国初年（公元976年），赵光义赵光义登基后，在亲自选拔禁军军校时，又注意到呼延赞，命呼延赞为铁骑军指挥使。太平兴国四年（公元979年），在围攻北汉太原城之日，呼延赞作为先锋出击，在攀登城垣时先后四次从城堞坠下，因此，宋太宗当面赐予呼延赞金帛以作奖赏。太平兴国七年（公元982年），跟随崔翰戍守定州市，崔翰因其勇猛，提拔呼延赞为马军副都军头，不久升任内员寮直都虞候。
演武请兵
雍熙四年（公元987年），北宋第二次北伐失败的次年，朝廷给呼延赞加职为马步军副都军头，呼延赞向朝廷献上自己所作的作战阵图、用兵要略及安营扎寨之策等，并主动请求带兵戍边。于是，宋太宗召见了呼延赞，令其在皇宫内演示武艺。呼延赞穿上战装，执鞭驱马，挥动铁鞭、枣木长矛，在廷中旋绕四圈多，呼延赞又带四个儿子呼延必兴、呼延必改、呼延必求、呼延必显加入，轮流舞剑挥旋长矛。宋太宗对呼延赞父子的表现感到满意，遂赏赐白银数百两，又赏给呼延赞四子每人一身衣装，但没有满足呼延赞领兵戍边的请求。
仕途辗转
端拱二年（公元989年），呼延赞获得遥领富州刺史的加衔，为中级武将通常享有的待遇。不久，呼延赞又迁官御前忠佐军头司马步军都军头。淳化三年（公元992年），呼延赞出任保州刺史、冀州副都部署，成为河北省前线的地方官兼本地驻屯军副长官，呼延赞到任后，因没有统领驾驭人的才能，故被改调到辽州任刺史。在辽州任内，因不善治理民事，淳化五年（公元994年），呼延赞又被召回御前忠佐军头司任马步军都军头，遥领扶州刺史。随后，获迁加领康州团练使。
咸平二年（公元999年），因辽军大举南犯，赵恒赵恒率百官亲征到大名，在这次皇帝亲征行动中，呼延赞与另一武将王潜出任扈从大军的先锋之职。宋真宗抵达大名行宫后，呼延赞又出任行宫内外都巡检，参与承担皇帝行宫内外的保卫任务。但由于宋真宗并未真正到达前线，故呼延赞没有获得参战的机会。宋真宗补选军校时，人人都叙说自己的功劳，有的人甚至喧哗争执起来。唯独呼延赞上奏说自己每月的俸禄上百千，花费却不到一半，皇上对自己已经多加照顾，自己不敢再求升迁。呼延赞拜谢赵恒便退下，大家都称赞呼延赞知本分。
晚年去世
咸平三年（公元1000年），宋真宗为其母元德皇太后李氏建造墓地，呼延赞受命负责葬礼的护卫和仪仗职责。葬礼结束返回后，呼延赞便去世了。呼延赞死后，朝廷提拔呼延赞的儿子呼延必显任军副都军头。
人物评价
元朝大臣脱脱和阿鲁图在《宋史》中评价道：呼延赞有胆量勇气，作战勇猛强劲，性格随和率直。
现代学者陈峰评价：呼延赞作为一名武将，身怀超群武艺，作战异常勇猛，“有胆勇”“鸷悍”，吻合了“文臣不爱钱，武将不怕死”的传统观念要求。
现代学者李芳方评价：呼延赞是宋初中级将官的典型代表，作战勇猛，有着浓烈的以军功报国的志向。
人物关系
轶事典故
怪诞行径
呼延赞性格俗陋怪异，其会头戴色襄头巾，骑着杂毛色的马，遍身纹有“赤心杀贼”几个字，甚至妻子、儿子、仆人都在身上纹有“赤心杀贼”这几个字。呼延赞的几个儿子耳朵后面另外刺字有：“出门忘家为国，临阵忘死为主” 。有一次，隆冬之际，呼延赞把水浇在幼童身上，希望幼童长大后耐寒且强壮。还有一次，呼延赞的儿子生病，呼延赞就割下自己大腿上的肉熬汤给儿子治疗。呼延赞创制有兵器破阵刀、降魔杵、铁折上巾，两边有锋利的刀刃，兵器都重达十几斤。
艺术形象
文学形象
呼家将的故事发端于宋元，在清代形成了蔚为大观的故事系统，不仅 有完整系统演绎呼家将故事的通俗小说，还有丰富的地方戏曲与说唱文学创作。 描写呼家故事的小说和评书很多：如《北宋志传》《呼家将》《呼杨合兵》《小将呼延庆》等，评书界有“金呼家，银杨家”和“呼杨高郑”之说。
清佚名长篇小说《呼家将》中，呼延赞家族原系北汉之臣。因刘王去贤用，轻信宇文均，将呼氏诛绝，幸马氏怀妊，逃居马家庄，生下呼延赞。小说中的呼延赞少年有复仇之志，学武习文，通典坟，精韬略，才华出众后投宋主，与名将杨业英勇抗辽，因屡建战功，加封为忠孝王，又受赐金鞭一把，值殿巡察，代皇帝惩处邪佞。
影视形象
参考资料
杨家将 (1983).豆瓣电影.2023-12-12
杨家将 杨家将 (1985).豆瓣电影.2023-12-12
杨家将 (1992).豆瓣电影.2023-12-12
寇老西儿 (1997).豆瓣电影.2023-12-12
穆桂英挂帅 (2012).豆瓣电影.2023-12-12
忠烈杨家将 (2013).豆瓣电影.2023-12-12