瓦拉市（瑞典语：Vara kommun）是位于瑞典西部的西约塔兰省的一个自治市镇，其行政中心位于瓦拉镇。瓦拉市的面积为700.66平方千米。该市由1863年以来的25个原始地方政府实体组成，曾在1974年至1982年间包括现在的埃松加市（Essunga Municipality）的领土。2012年9月19日，瓦拉市与中国黄山市结为友好城市。
行政区划
瓦拉市包括以下行政区划：
- 比特纳
- 埃德斯韦拉
- 埃灵
- 费伦加
- 哈卢姆
- 容
- 克瓦纳姆
- 拉尔夫·特莱斯
- 拉斯克-韦杜姆
- 莱文
- 隆
- 朗吉姆
- 瑙姆
- 诺拉旺加
- 里达
- 斯卡斯塔德
- 斯莱德内
- 斯帕洛萨
- 南凯杜姆
- 南伦欧洲德比
- 特拉瓦德
- 瓦拉
- 厄纳姆
- 厄图姆
国际关系
友好城市
- 中国黄山市（自2012年9月19日起）