怀远三绝是指四川省怀远镇特有的三种传统小吃——冻糕、叶儿粑、豆腐帘子。这些小吃因独特的地理环境和水质条件而闻名，即使在同一主厨使用相同方法的情况下，在其他地区也无法复制。
冻糕
冻糕是由民国时期怀远镇的厨师蒋仲渔创造的，被称为蒋三麻子冻糕。其制作过程包括将大米浸泡磨成浆，将糯米蒸熟并拌和入缸发酵，加入生猪油和白糖。最终产品具有松软易碎、油脂适中、香味浓郁且略带酸味的特点。
叶儿粑
叶儿粑起源于20世纪20年代，最初名为野棉花卷子，也称为艾馍馍。它由大米、糯米和豌豆混合磨制而成，内部填充有猪肉馅料。这种小吃色泽洁白，口感柔滑，油腻感适度，同时具备不粘盘、不粘筷子、不粘牙齿的独特特性。因为它的形状像耳朵并且用柑橘叶子包裹，因此得名叶儿粑，同时也融入了糯米和柑橘叶子的香气。
豆腐帘子
豆腐帘子是怀远镇独有的食品，有着超过500年的历史。其制作方法包括将优质大豆制成豆浆，加入适量的卤水汁使其凝固，然后用刷子搅拌均匀。接着，将纱布浸湿，平铺在木匣上，一层层地叠加，形成类似帘子的形态。豆腐帘子的最大特点是需要经过一段时间的自然发酵，表面出现白色菌丝后再食用。它可以生吃或通过烤、炸等方式烹饪，味道独特。
参考资料
成都名菜天天学【第22期】——怀远三绝.澎湃新闻.2024-10-30
崇州人民的乡愁回忆——“怀远三绝”.国际在线.2024-10-30
【魅力崇州】怀远三绝 非遗美食.澎湃新闻.2024-10-30