赵至（约249年-289年），字景真，后改名翼，字阳和，又改名浚，字允元。代郡（今阳高县）人，寓居洛阳，晋朝文学家。
赵至家族曾是代郡望族，后家道中落，少时求学洛阳，深受嵇康赏识。嵇康去世后，赵至开始步入仕途后在江夏区、辽西地区等地为官。在此期间，赵至的母亲去世，而父亲希望他能专心做官，出人头地，没有告诉他母亲的死讯。因赵至擅长辩论、精于断案，所以成为了国家有名的“良吏”。太康年间，赵至被推荐到京城洛阳述职，才知道母亲已亡故。因没有实现赡养父母的愿望，悲愤恸哭，吐血而死，时年三十七岁。
赵至著作的文章虽多，传世的仅有两篇。其中《与嵇茂齐书》被收入《昭明文选》，刘勰的《文心雕龙》称其为“书记”类的佳作，与《报任安书》《报孙会宗书》等作品并列，赵至的事迹也被写入《世说新语》。《文心雕龙·书记篇》曾评价：“赵至叙离，乃少年之激切也”。
人物生平
年幼求学
赵至先世为代郡望族，后因战乱，家道破落，流寓于洛阳市，只能靠父亲耕田为生。赵至13岁那年，缑氏县的县令来此上任，车队浩浩荡荡，赵至与母亲一同在路边观看。母亲对赵至说：“你的先世并不是像我们现在这样微贱，由于世乱流离，我们才沦落为普通百姓。你以后能不能像这位县官一样显贵？”赵至被母亲的话所激励，很快就拜师受业。一天，在私塾中，忽然听到父亲在附近田里耕作时大声呵斥牛的声音，赵至就哭了起来。老师问他原因，他回答说：“我年纪小不能赡养父母，让老父免不了辛勤劳苦。”老师听了这番话，深感赵至为奇异之人，于是，更加下工夫教导他。
赵至14岁时离开家乡，到洛阳市游学求师。在太学游学，遇到嵇康在太学里抄录石经，赵至来回地看他不忍离开，请问嵇康的姓名。嵇康说：“少年人为什么问这个？”赵至说：“我看您风度才能不同于一般人，所以问一问。”嵇康也觉得他很特别就告诉了他。自见到嵇康后，赵至就立志要拜嵇康为师，跟他学习。赵至到山阳找嵇康没有找到，回到家里。后赵至又要离家出走到远方求学，母亲没有同意。以至于赵至急得像得了病一样，每日疯疯癫癫。屡次狂奔三里五里，被家人追回。
十六岁时，赵至来到邺城遗址，依附于沛郡史仲和，改名赵翼之，字阳和。这年在邺城与嵇康相遇，并跟着他到了山阳。从此，赵至改名赵浚，字允元，表示新生活的开始。他与嵇康的侄子嵇蕃年龄相近，两人关系十分要好。赵至身长七尺四寸，擅于辩论，嵇康经常说赵至：“你头小而锐，瞳子白黑分明，有秦朝大将白起的风范。”于是，赵至在求学中总是怀有更大的志向和追求。
步入仕途
嵇康去世后，赵至开始步入仕途，他受到魏兴知府张嗣宗的优遇，并跟随张嗣宗到江夏区做官，意欲趁机到吴国去。恰巧张嗣宗在这时死了，他便到辽西地区。临别时他作了《与嵇生书》与嵇蕃诉说自己的远大志向。在辽西被推荐为郡府里掌管载录人事、户口赋税等簿籍的属员。后回到洛阳市时，与父亲相遇了。这时他的母亲已经去世了，然而父亲希望他能专心做官，出人头地，不但没有告诉他，还劝他不要回家。回到辽西后，在幽州做了部从事，由于他擅长辩论、精于断案，而成为国家有名的“良吏”。
病逝
太康初年，赵至被推荐到京城洛阳述职，才知道母亲已亡故。当初，赵至耻于自己兵家的身份，想通过读书做官来树立名望，期望能够赡养父母。后来志向没有实现，悲愤恸哭，吐血而死，时年三十七岁。
主要作品
作品
《与嵇茂齐书》
作品评价
《与嵇茂齐书》被收入《昭明文选》，刘勰的《文心雕龙》称其为“书记”类的佳作，与司马迁《报任安书》、杨恽《报孙会宗书》、嵇康《与山巨源绝交书》并列。
相关争议
对《与嵇茂齐书》的作者，唐时已聚讼纷纭，房玄龄、李周翰、《文选钞》、陆善经等人，各以《嵇绍集》、干宝《晋纪》为据进行考辩、论争，都未能定论。据一些学者考证，南梁萧统编纂的《昭明文选注析》中，有《赵景真与嵇茂齐书》，本应作《吕安与嵇康书》。文中的“顾影中原，愤气云踊”，表现了作者对执掌朝政大权的司马氏家族的强烈不满。
人物评价
赵至的事迹被载入《世说新语》。
“赵至叙离，乃少年之激切也”。（《文心雕龙·书记篇》 评）