青椒回锅肉是一道传统的四川省家常菜,以青椒、猪肉(五花肉)、酱油、郫县豆瓣酱、糖、盐、葱段、姜片、蒜末为原材料制作而成。由于地域口味的不同,做法也有所不同。这道菜做法简单,香气浓郁,肥而不腻,口感独特。青椒回锅肉含有丰富的血红素(有机铁)和半胱氨酸,能够促进铁的吸收,改善缺铁性贫血。这道菜起源于四川农村地区,是川菜系的特色传统菜式,古代时期称作油爆锅。在四川地区,大部分家庭都能制作青椒回锅肉,其特点是色泽红亮,肥而不腻,入口浓香。

制作方法

制作方法一

用料

详细步骤

制作方法二

用料

详细步骤

制作方法三

用料

详细步骤

制作方法四

食材:青椒、猪肉(五花肉)、酱油、郫县豆瓣酱、糖、盐、葱段、姜片、蒜末。

步骤:

1、辣椒切成小块。

2、肉切成片。热锅,不用放油,小火,将肉片放上去煎,煎到两面金黄就可以了。

3、猪肉煎出来的油就已经足够炒这道菜了。猪肉煎到两面变黄才将姜蒜末放进去,要不然很容易就会焦。

4、然后又把青椒倒进去。放进酱油,糖,盐,郫县豆瓣酱或普宁豆瓣酱就可以了。

制作方法五

用料:猪肉(五花肉),青椒,豆瓣,糖,姜。

步骤

1、锅入水,入猪肉、姜煮至肉香四溢筷子轻插可入捞出晾凉。

2、青椒洗净切成斜条,猪肉切片待用。

3、大火烧旺入肉片爆炒熬油,炒到肉片卷曲入豆瓣,继续翻炒上色入青椒。

4、青椒炒至断片加入白糖调味,略炒关火装盘成功。

制作方法六

食材用料

1.准备食材;

2.五花肉夹去猪毛、清洗干净放凉水锅中,加葱段、姜片、大料和料酒煮;

3.开锅后将浮沫撇净,继续煮;

4.煮至用筷子能扎透肉皮,将肉捞出,稍微放凉;

5.将肉切片;青红椒切片;美味蒸鱼蒜切下工程图

6.锅里放少量油,下入肉片煸炒

7.肉片稍微变色后,锅边淋一点白酒去腥,翻炒均匀,加入葱姜蒜;

8.加入郫县豆瓣酱翻炒均匀;

9.甜面酱放入,翻炒均匀;

10.青红椒、洋葱放入翻炒均匀,即可。

参考资料