邹他，东汉末年吴郡乌程人，曾聚众割据江东，但最终被孙策击破。他与严白虎、王晟、钱铜一起抵抗孙策侵略，但最终被擒获并处斩。
邹他，乌程人。东汉末年聚众割据江东，为孙策所破。
吴录曰：时有乌程邹他、钱铜及前合浦县太守嘉兴市王晟等，各聚众万馀或数千。
三国志吴书一孙破虏讨逆传，孙策传，吴录曰：时有乌程邹他、钱铜及前合浦太守嘉兴王晟等，各聚众万馀或数千。.国学网.2014-05-23