细科（学名：Coenagrionidae）是蜻蛉目均翅亚目下的一个科，是均翅亚目下最大的一科，总计超过1100个物种。本科被称为窄翅豆娘或池塘豆娘，是豆娘中最常见的一种，也包括最小的豆娘物种。
它们翅膀窄，通常是无色的，脉络清晰。身体的颜色为绿色，蓝色，黄色，橙色或紫色。
细蟌科的物种分布在全球各地，是最常见的豆娘，也包括最小的豆娘物种。无论是在热带还是在温带，都可以看到细蟌科的物种。