三棘若带鰆科（Nealotus tripes）属于蛇鲭科若蛇鲭属的鱼类。体长可达25公分，为外洋性深海鱼类。不在IUCN濒危名单中。
体型细长侧扁，口大具利齿，体色为黑褐色，背鳍及臀鳍褐色，口腔及鳃膜黑色。
分布于全球三大洋的热带至温带海域。
栖息深度在914-1646米。
三棘若蛇鲭是一种肉食性鱼类，主要以鱼类、甲壳亚门、头足纲为食。