简单百科 荔枝干炖莲子 荔枝干炖莲子 荔枝干炖莲子是一道菜肴,主要原料有荔枝干、莲子,主要辅料/调料有等,烹方法为炖。基本介绍荔枝干炖莲子:取荔枝干20粒,莲子60克。将荔枝于去壳和核,莲子去芯,洗净后放在陶瓷罐内加水500毫升,上蒸笼用中火蒸熟即可服用。 参考资料