元允宗（韩语：원윤종，1985年6月17日—），出生于韩国首尔，是一名韩国男子雪车运动员。他曾代表韩国参加2014年、2018年和2022年冬季奥林匹克运动会雪车比赛。在2018年冬季奥林匹克运动会上，他与队友孙英佑、金东勋和俊正林获得四人雪车比赛银牌，这也使韩国成为首个获得奥运雪车奖牌的亚洲国家。
人物经历
2022年，代表韩国参加2022年北京冬季奥运会雪车赛事。
2022年1月28日，元允宗作为2022年北京冬季奥运会韩国代表团运动队队长，参加北京冬奥会。2022年2月19日，在2022年北京冬奥会四人雪车第1轮比赛中取得第19名。