莫尔尚斯克（俄语：Морша́нск）是俄罗斯坦波夫州州东北部的一个城市，位于茨纳河畔，距离州府坦波夫以北93公里。该城市属于温带大陆性气候。
历史沿革
莫尔尚斯克的确切起源不详，但文献记录显示，该地区至少自16世纪起就有人居住。最初是一个名为莫尔沙（Морша）的村庄，由于其在茨纳河上的重要面包贸易中心地位，于1779年被叶卡捷琳娜二世授予城镇地位。
行政区划
在行政区划框架内，莫尚斯克是莫尚斯基区的行政中心，尽管它不是莫尚斯基区的一部分。作为一个行政区划，它被单独并入莫尔尚斯克州的镇——一个与区同等地位的行政单位。作为一个市辖区，莫尔尚斯克的州级城镇被合并为莫尔尚斯克城市区。
人口
2010年的人口普查，莫尔尚斯克的人口为41,556人。
2002年的人口普查数据为44,826人。
著名人物
- 尼古拉·瓦伦丁诺夫（1879-1964），俄罗斯马克思主义者
- 索菲亚·巴尔迪娜（1853-1883），革命家