灯罩夜菇，日本任天堂公司发行的掌机游戏系列《精灵宝可梦》（国内常称“宝可梦”）中登场精灵的一种，首次出现在第七世代游戏《精灵宝可梦：太阳/月亮》。
睡睡菇24级进化为 灯罩夜菇。
太阳：深夜前往灯罩夜菇栖息的森林是很危险的。会被怪异的光线诱惑，再也回不来了。
月亮：喷出闪烁的孢子诱使对方睡眠。会吸取睡着了的猎物的精气。
第七世代