骨松质

骨松质是一种呈海绵状的骨骼组织，由大量的骨小梁相互交织构成。这些骨小梁的排列方向与骨头所承受的压力和张力的方向相一致，使得骨松质能够有效地承受重量。骨松质分布于长骨的两端以及短骨、扁骨和不规则骨的内部。

形态特征

骨松质是由许多相互交错的骨小梁组成的，这种结构使其呈现出海绵状外观。骨小梁的排列方式遵循了力学原理，它们的方向与骨头所受压力和张力的方向保持一致，从而确保了骨松质具有良好的承重能力。在颅盖骨中，外板和内板之间有一层称为板障的松质区域，其中含有板障静脉。

分布位置

骨松质主要存在于短骨、扁骨、不规则骨和骨骺的内部。相比之下，骨密质则构成了长骨的骨干、骺端以及短骨、扁骨和不规则骨的外部。

运动影响

适度的运动可以促进骨小梁的增粗，而长期缺乏运动会导致骨小梁退化变细，这可能会引发骨质疏松症。然而，对于老年人或绝经后患有骨质疏松的人来说，他们的骨骼对力学刺激的敏感度显著下降，即使进行了严格的锻炼，骨量也不会增加，反而可能因过度负荷而导致骨小梁断裂的风险。因此，虽然运动有助于预防骨质疏松，但它并不是治疗骨质疏松的有效方法。

参考资料

骨松质是骨质疏松吗？.好看视频.2024-11-22

骨小梁断裂叫不叫骨折.有来医生.2024-11-22

堪比任何机器的复杂结构—人体骨骼.微博.2024-11-22