煎茄子是一款以茄子为主要食材煎制的家常菜

主要食材

茄子500克、植物油100克、小麦面粉50克、鸡蛋120克、胡椒粉2克、盐3克、牛奶10克。

制作方法

1.把茄子洗净,切成小段,撒上精盐和胡椒面,拌匀后粘上面粉;再将鸡蛋和牛奶放在一起打散,把茄子均匀蘸上鸡蛋牛奶糊待用。

2.锅中放入少许植物油,烧热后即下入茄子,两面均煎成金黄色取出即可食用。

烹饪技巧

如果怕茄子煎不熟的话,可先放入烤箱中,烘焙数分钟。

营养成分

茄子中含有丰富的维生素

参考资料