帕罗宗
帕罗宗(英语：Paro dzongkhag)（སྤ་རོ་རྫོང་ཁག་），是不丹二十个宗(dzongkhag)之一，面积达2,035平方千米，人口大约32,673。它是其中一个历史悠久的山谷。无论是货物或者来犯的西藏自治区人都通过这个山谷，所以帕罗宗与西藏文化很接近。帕罗宗西接哈阿宗，北望西藏，东接廷布宗，南望楚卡宗。帕罗宗下有十个格窝(Gewog)：Doga Gewog, Dopshari Gewog, Doteng Gewog, Hungrel Gewog, Lamgong Gewog, Lungnyi Gewog, Naja Gewog, Shapa Gewog, Tsento Gewog, Wangchang Gewog。
历史沿革
"宗Dzong"是17世纪初期由不丹第一位神权领袖 拿旺喇嘛Ngawang Namgya所创建的，是集政、教、法于一身的藏传佛教僧院兼城堡建筑，不丹几乎每个重要谷地都有"宗"的设立，做为抵御外侵的要塞。帕罗宗（Paro Dzong）坐落于险峻的山崖之上，坐拥帕罗峡谷的迷人景致。帕罗宗曾遭受地震及大火的蹂躏，经过重修，才有今天的面貌。在帕罗宗，珍藏着不丹的珍宝——唐卡画（Thankha）——滕德（Thongdel）。它是一幅以丝绸和棉布制成的宗教卷轴画，堪称为不丹艺术中最大及最精美的杰作。画中主角是将佛教传入不丹的莲花生大师和他的两位妻子Mandarava和Yeshey Tshogyel。不丹佛教徒相信，人们只要向滕德虔诚参拜，就能够达到涅盘的境界。
文化景点
帕罗宗拥有多个文化景点，其中包括：
- 虎穴（Taktshang）－不丹最著名的僧院，位于悬崖峭壁上，是不丹佛教的圣地。
- 祈楚寺(Kyichu Lhakhang)，又称古雀寺院，不丹最古老寺庙之一，建于7世纪。
- 朱克杰宗（Drukgyel Dzong），位于帕罗河谷北端，为了防卫藏族入侵而建，1950年代火灾后成为废墟。
- 不丹国立博物馆，展示不丹的历史、文化和艺术。
此外，帕罗宗还拥有不丹唯一的国际机场－帕罗机场，由不丹国家航空（Druk Air）接载乘客到印度及东南亚其他国家。