万智（日语：たわら まち，1962年12月31日— ），日本和歌诗人，也是当代影响力最大的和歌诗人之一。出生于日本大阪府门真市。1982年学习了佐佐木幸纲老师的《日本文学概论》课程，开始写作和歌。代表作有《沙拉纪念日》《巧克力革命》《小熊维尼的鼻子》等，在日本极受欢迎。除了诗歌创作，她还是一位作家和翻译家，擅长将古典日语翻译成现代日语。
个人经历
俵万智于1962年12月31日出生于大阪府门真北河内郡町（现门真市），在大阪府四条畷市，以及福井县武生市（现越前市）长大。她两岁时表现出了文学天赋，每天都让妈妈给她读图画书，几乎是反复读同一本民间故事的图画书，大约听了几百遍。三岁时的某一天，俵万智虽然不识字，却看着画儿把整本书的文章都说下来了。妈妈很惊奇，因为她看着图，一字不差地把整本书都复述下来了。
她高中就读于福井县立藤岛高等学校，隶属于戏剧部。随后受到推荐，进入到早稻田大学第一文学部学习日本文学。在校期间开始制作短歌，并且拜佐佐木幸纲。另外，她在大学时代加入过“广播研究会”（在日本很受欢迎的富士电视台主持人——轻部真一是她在研究会的同学）。
1985年（昭和60年）她从早稻田大学毕业，并且一边在神奈川县立桥本高等学校担任国语教师，一边发表了《棒球游戏》，并且获得了第31回角川短歌奖第二名的成绩（当年的第一名是米川千嘉子），其奔放而又崭新的表现形式，成为了歌坛的热门话题。1986年，《八月的早晨》获得第32回角川短歌奖（同年的第二名是穗村弘）。
1987年（昭和62年）发行了第一集和歌集《沙拉纪念日》 ，开创了“口语型短歌”这一新的流派。《沙拉纪念日》这部作品巧妙地使用了日常会话中常用的片假名，平易近人的风格得到很多人的热爱。这部作品卖出将近280万册，一度成为社会现象，引起日本上至80岁的老翁，下至十六七岁的少女，都拿起笔来写起短歌，几乎是70年前的“啄木鸟短歌运动”的翻版。
在大众的热情鼓舞之下，俵万智深受鼓舞，她决定把大家创作的口语型短歌编辑成诗集出版，并且得到了大众的支持，日本群众们积极踊跃地投稿，甚至一天受到4万首短歌的来稿。最后俵万智从4万人20万首短歌中精选出1340首短歌，在1988年出版了《我们的沙拉纪念日》这本大众口语短歌集，并获得现代歌人协会赏。
1989年3月，从神奈川县立桥本高中辞职。1990年，为第57届NHK全国学校音乐比赛初中部课题曲《早上公交》作词。1991年-第19期国语审议会委员。并且担任以后第20期，21期委员，到1998年为止。
1994年（平成6年），创作戏剧《超群寂寞的向日葵一样》，由韩裔日本戏曲作家金原峰雄上演。俵万智在《向日葵的日子》中描绘了当时的情景。另外在2003年（平成15年）读卖新闻连载第一部小说《三角铁》，阿木燿子导演了电影化作品《TANNKA短歌》。
2003年，《爱的源氏物语》获得紫式部文学奖。
2006年（平成18年）搬到宫城县仙台市居住。同年《小熊维尼的鼻子》获得若山牧水奖。为第74届NHK全国学校音乐竞赛小学部的课题曲《伸出手》作词。2007年，参演电影《欢迎来到隔离病房》，演出“旅馆老板娘”的角色。
2009年5月10日，第2回“最佳母亲奖”获奖。
2011年（平成23年）3月11日，东北地区发生3·11日本地震，受此影响，俵万智又搬到冲绳县的石垣岛居住。
个人生活
她的父亲为稀土类磁石研究专家俵好夫。在2003年11月3日，她未婚生育下一个男孩。
在俵万智曾经生活过的福井市，田原町站名用平假名写着“たわら まち”（日语和俵万智同音）。俵万智还在武生市福井县立藤岛高等学校上学的时候，田原町车站就开始使用了。因此经常有人问“俵万智”是否是根据“田原町”所起的笔名，实际上俵万智却是她的本名。她说，“多亏了高中时代的田原町车站，才使得别人很容易就记住了自己的名字。”此外，俵万智还是广岛东洋鲤鱼棒球队的粉丝。
个人作品
和歌集
第一本和歌集《沙拉纪念日》 河出书房新社，1987
《新鲜的短歌》 浅井慎平写真集，角川书店，1987
《已经谈过一次恋爱》 浅井慎平写真集角川书店，1989
第二本和歌集《感冒的手掌》 河出书房新社，1991
第三本和歌集《巧克力革命》 河出书房新社，1997
《小朋友们》管洋志 摄影作品 讲谈社，1996
《想抱花束般的拥抱》稻越功一写真集同胞舍，1997
《到那里的天空——俵万智的礼物》安野光雅画作 河出书房新社，1998
《情书》荒木とよひさ合著 主妇和生活社，2003
《见面的时间到自选诗集》 文艺春秋，2005
第四本诗集《维尼熊的鼻子》 文艺春秋，2005
第五本诗集《我是马里奥》 文艺春秋，2013
随笔和其他作品
《四叶草的随笔》 河出书房新社，1988（包含中国行纪）
《魔法杖》对话集 河出书房新社，1989
《苹果的眼泪》文艺春秋，1989
《短歌的旅途》文艺春秋，1992
《俵万智的高科技日记Aliceinhi-teckland》朝日新闻出版社，1992
《故乡的风中的是诗人在风景中行走》内山完造英明写真集河出书房新社，1992
《恋爱的伊势物语》 筑摩书房，1992
《短歌的含意》 岩波新书，1993
《时令的素描》 角川文库，1993
《日语好极了》 河出书房新社，1993
《姐姐的仙客来》文艺春秋，1994
《到那里的天空》 安野光雅画作 河出书房新社，1994
《读书的星期天》 河出书房新社，1995
《三十一文字调色板》中央公论社，1995
《你好，故乡的河》 出书房新社，1995
《向日葵的日子》Benesse Corporation，1995
《你和爱情和歌百首》朝日新闻社文库，1997
《再见，游戏》角川文库，1997mini游戏
《燃える肌を抱くこともなく人生を语りけて寂しくない》 野村佐纪子写真集 河出书房新社，1998
《语言的放大镜》 角川书店，1999
《九八的旅途故事》 平地写真集，朝日新闻社，2000
《三十一文字调色板2》中央公论新社文库，2000
《光，是去往源氏物语的恋爱的歌》芳贺明夫合著讲谈社，2000
《风的组曲》河出书房新社，2000
《有一天，在加尔各答》新潮社，2001
《俵万智和野崎洋光的悠闲早餐》广济堂出版，2001
《第101个柠檬》文艺春秋，2001
《新·奥州小路》立松和平合著河出书房新社，2001
《百人一酒》文艺春秋，2003
《爱的源氏物语》文艺春秋，2003
《考虑制作技术，短歌启蒙》读新潮新书，2004
《花开的歌：三十一文字调色板3》中央公论新社，2005
《啊啊，是爱孩子与书和我》朝日新闻出版，2008
《啊啊，是爱孩子与书和我2》朝日新闻出版，2010
《小小的语言》岩波书店，2010
《富士山的歌》福音馆书店，2012
《短歌的食谱》新潮新书，2013
《旅行的人，岛上的人》ハモニカBooks，2014
小说
《三角铁》中央公论新社，2004
翻译
おーい、おりてよ ジョン・バーニンガム 西日本旅客铁道コミュニケーションズ，1989
マドレーヌのクリスマス ルドウィッヒ・ベーメルマンス 佑学社，1989
クリスマスのほし マーカス・フィスター 讲谈社，1995
みだれ 1-2 チョコレート语 与谢野晶子 河出书房新社，1998
こねこのクレオ ステラ・ブラックストーン 教育画剧，2003
クレオとキャスパー ステラ・ブラックストーン 教育画剧，2003
クレオのゆきあそび ステラ・ブラックストーン 教育画剧，2003
こっちおいでクレオ ステラ・ブラックストーン 教育画剧，2004
クレオのひっこし ステラ・ブラックストーン 教育画剧，2004
いつまでも 土屋安娜ピンヤタロ 主妇の友社，2007