疏毛谷精草（学名：Eriocaulon nantoense var. parviceps）是谷精草科谷精草属下的一个变种。
疏毛谷精草（变种）本变种以总（花）托无毛或偶有疏毛区别于原变种。
疏毛谷精草的分布范围广泛，主要分布于浙江省、江西省、福建省、广东省、广西壮族自治区、四川省、贵州省、云南省等省区。
疏毛谷精草主要生长于低海拔2 500米附近的山地沼泽、池塘边。