苏格拉底悖论（Socratic paradox），源于“我知道我什么都不知道”，来自于自指句，是一个著名悖论，该悖论的内容与自己相驳。
悖论
苏格拉底有一句名言：“我知道一件事，那就是什么我都不知道。”这句话也被称作“学习的悖论”，指的是学习本身所引发的矛盾。苏格拉底认为，学习本身就是一个矛盾：任何人既不可能学习他知道的东西，也不可能学习他不知道的东西。他不能学习知道的东西，因为他已经知道了这个东西，不需要学习。同样，他也不能学习不知道的东西，因为他不知道自己要学习什么。
悖论的定义
在说谎者悖论中，一个撒谎者说的是全部撒谎者，一句话说的是这句话本身，一个勋章上表达的是关于全部勋章的论断。所有这些句子谈论的都是关于句子本身的事，都出现了自相关。它们是不是因为自相关才引起了麻烦？如果我们能够想办法避免自相关，是不是就能够消除矛盾了？
不幸的是，这样做不行。古希腊人已经认识到了这一点，知道就是能够避免自相关也不足以消除矛盾，他们以当时最著名的两个哲学家的名字设计了一段对话，构成了柏拉图—苏格拉底悖论。
柏拉图：苏格拉底下面要说的话是真的。
苏格拉底：柏拉图说的是假话。
这段对话可以简化成两个句子：
“句子A：句子B是真的。”
“句子B：句子A是假的。”
柏拉图—苏格拉底悖论，实际上是说谎者悖论的翻版，不信你试试看，不管你让哪一句话是真的，另一句都会与之矛盾。在两句话中，每一句谈的都不是它本身，都不出现自相关。但是只要把它们放到一起，仍然出现了说谎者悖论。让我们一起来分析：
假若句子A是真的，那么句子B必然是真的；但是，如果句子B是真的，句子A就必须是假的。
假若句子A是假的，那么句子B必然是假的；但如果句子B是假的，句子A就必须是真的。
这样一来，只要这两个句子放在一起，就会不断地改变自己的真实性，让我们没法说出它们谁真谁假、谁假谁真！
死循环
苏格拉底悖论还可以通过以下死循环的例子来说明：
下面的句子是错误的。
上面的句子是正确的。
如果下面的句子是错误的，那么上面的句子也是错误的。那么下面的句子就是正确的，那么上面的句子就是正确的……就这样陷入了死循环。另外一个典型的范例是：
这句话是假话。
如果“这句话”是假话，则这句话是真的，则“这句话”真的是假的，则这句话又是假的；则这句话又是真的……这样又陷入了死循环。
苏格拉底悖论分析
要判断下面的句子是错误的，那么就先要有下面的句子，才能有这个判断句。下面的句子为“上面的句子是错误的”，上面的句子还没出现，下面的句子就对上面的句子进行了判断。这种自指的逻辑结构导致了悖论的产生。
苏格拉底
有“西方孔子”之称的雅典人苏格拉底（Socrates，公元前470－前399）是古希腊的大哲学家，曾经与普洛特哥拉斯、哥吉斯等著名诡辩家相对。他建立“定义”以对付诡辩派混淆的修辞，从而勘落了百家的杂说。但是他的道德观念不为希腊人所容，竟在七十岁的时候被当作诡辩杂说的代表。在普洛特哥拉斯被驱逐、书被焚十二年以后，苏格拉底也被处以死刑，但是他的学说得到了柏拉图和亚里士多德的继承。