在生活史上孢子体和配子体外表形状、大小、构造和显著性完全一样，没有区别，并且都能独立生活，只是两个个体的细胞中染色体数量上有二倍体（2n）和单倍体（n）的区别，称为等世代交替或同型世代交替。
等世代交替又称 同型世代交替。
这种类型只见于藻类植物，如石。