玉石枕，又称玉席，是一种天然的床上保健品，其特点在于冷而不冰，凉而不寒，能够调节人体血液循环，尤其适合夏季使用。
物理特性
玉石枕由纯天然玉石经过精细加工而成，制成光滑如镜的小片状，然后编织成高品质的床上保健用品。玉石材质密度高，湿度低，使其性能优于其他草、竹、石制品。
用途
玉石枕中含有丰富的微量元素，能够与人体头部的多个穴位接触，产生静电磁场，刺激头部神经。长期使用玉石枕有助于疏通大脑中枢经络，促进脑血管血液循环，进而实现镇脑安神、经络疏通、气血流畅、脏腑安和的效果。此外，玉石枕还能促进深度睡眠，缓解睡眠障碍，提高睡眠质量和恢复疲劳的能力。对于女性而言，玉石枕还具有调经活络的作用，能够促进血液循环，减轻头晕等症状。对于颈椎问题，玉石枕也有一定的辅助治疗效果，通过增加脑部供血，释放受压迫的神经，有助于消除头晕、多梦易醒的症状。
历史沿革
玉石枕的历史悠久，早在古代就被视为皇室专用的寝具。历史上多位长寿的皇帝，如武则天、乾隆、康熙、慈禧等，都曾终身使用玉石枕或玉石床。武侠小说家金庸在其作品中也提到了玉石床的神奇功效，这些都反映了玉石对人体健康的积极作用。
参考资料
豆子枕头的功效与作用.亚东医生讲.2024-10-30
玉石枕头的功效有哪些.搜狐焦点.2024-10-30
玉枕:自然之馈，健康之选.搜狐网.2024-10-30