雪菜肉丝面是一道由猪瘦肉和面条为主要材料做成的菜品,属于面食。

所需食材

材料

面条200克,猪瘦肉100克,雪里蕻50克,红辣椒1个。

调料

食用油20克,小磨香油1小匙,酱油1小匙,白糖1小匙,味精1小匙。

制作方法

做法一

用料

详细步骤

做法二

用料

详细步骤

做法三

用料

详细步骤

做法四

用料

详细步骤

做法五

用料

详细步骤

食用须知

1.补血益气,适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群;

2.养阴补虚,补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益;

3.增强免疫力,富含维生素e:捕捉破坏细胞自由基,可以保护细胞膜的完整性,并且增加抗体的数量。

参考资料