青菜粥是一道以青菜、米饭作为主要食材,以盐、天然调味品小磨香油作为辅料制作而成的美食,口味咸,具有烹简单又营养美味的特点。

做法

做法一

用料

详细步骤

做法二

用料

详细步骤

做法三

用料

详细步骤

青菜粥(强烈推荐,方便制作,好吃不好看的粥)

原料:

青菜4棵 剩米饭一碗 盐1茶匙(5克)鸡精1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml)

做法:

1)将青菜掰开洗净后,放入沸水中焯烫半分钟后捞出,用冷水浸泡,待冷却后沥干切碎备用。

2)将焯青菜的开水倒掉,重新倒入清水,大火加热至沸腾后,倒入米饭,搅散后,改成中小火加热。放入一把勺子(改变沸腾方向,防止溢锅),再盖上盖子,留2厘米宽的缝隙。

3)煮20分钟待米粒破开后,放入青菜碎,盐,鸡精小磨香油,搅拌均匀后即可。

如果用生米熬粥,程序一样,但煮制过程要增加20分钟。

参考资料