竹蛏沙参汤是一道以竹蛏和沙参为主要食材的菜品,其他辅料包括火腿、山药、莴笋、木耳、蛋皮小馄饨等,调味品有盐、胡椒粉、料酒鸡粉香油

正文

主料:竹蛏

辅料:沙参、火腿、山药、莴笋、山药、木耳、蛋皮、小馄饨、姜丝

调料:盐、胡椒粉、料酒、鸡粉、香油

烹制方法:

1、将干竹蛏和沙参用水泡一个小时,再用开水煮4个小时备用;

2、将山药、莴笋切成条过水焯一下取出,坐锅点火倒油,下姜丝爆香,加入火腿丝、竹蛏、沙参翻炒,加料酒、鸡粉、盐,倒入高汤,放入山药、莴笋煮开后放入小馄饨、木耳、蛋皮煮熟即可;

3、取一碗,放入少许胡椒粉、香油,将煮好的汤倒入碗中搅匀即可。

特点:鲜味醇厚,营养丰富。

参考资料