提尔纳诺（TírnanÓg，语源古爱尔兰语“Tírinnan-Óc”，意为“青春之地”）是在爱尔兰神话，特别是欧辛(Oisin)的故事中的异世界。欧辛是生活在提尔纳诺的少数凡人之一，传说中是被金发的妮奥芙(NiamhChinnOir)带到那里的。达努之民在离开爱尔兰地上之后在那里居住下来，并被爱尔兰的一些伟大英雄所造访。提尔纳诺与其他爱尔兰神话之地，例如欢喜之平原和阿瓦隆，相似。
基本介绍
提尔纳诺被认为是地图以外之境，在极西的岛屿之上。艰险的远航、或是仙子居民的邀请，都是到达那里的途径。在中世纪的echtrae（历险）和immram（远航）题材的传说中，该岛也经常被爱尔兰的英雄和僧侣们所造访。与人们通常的印象不同，提尔纳诺并不是死去的英雄的归处，而是一个地上的乐园，住着超自然的存在，偶尔被走运的水手或是探险者所造访。在这个异世界中，疾病和死亡并不存在。这是一个青春和快乐永驻的地方。在这里，音乐、力量、生命，以及其他各色令人愉悦的追求交织在一起。在这里，快乐永存；没有人需要食物或水。其大致相当于希腊神话中的爱丽舍，或是挪威神话中的瓦尔哈拉，虽然其与二者存在着重要、显著的不同之处。
提尔纳诺在欧辛与妮奥芙的故事中有着重要的作用。为了到达提尔纳诺，冒险者需要一个向导；对于欧辛，妮奥芙便是这个向导。他们一同乘着魔马旅行，跃过水面，到达祝福之地，然后英雄（欧辛）在那里呆了一段时间。最后，欧辛对家乡感到思念，希望回到故土。但他随即绝望地了解到，虽然对他来说感觉只是一年，他实际上已经与妮奥芙一起生活了三百年的时间。他于是乘着妮奥芙的魔马回到家乡，但妮奥芙警告他如果他的脚踏上地面，那么他便会永远地被禁止进入提尔纳诺；但事实是，如果他那么做，这几百年的光阴便会在一瞬间落于他身上，于是他便会瞬间衰老并死去。当欧辛在寻找他的家族菲安那人的时候，他帮助了三百个人移开一块石头——他用一只手举起并扔出了石头——并在过程中从马上掉了下来，瞬间老死。有看法认为欧辛在现今艾尔芬之处坠马。