红薯大米粥,是一道家常粥品,制作原料主要有红薯、大米、红枣,制作简单,营养价值高,味道也是相当不错。

制作方法

做法一

用料

详细步骤

做法二

用料

详细步骤

做法三

用料

详细步骤

做法四

食材

红薯、大米、红枣。

制作方法

1、将红薯去皮洗净后切成小块,红枣和大米淘洗干净。

2、拿一个微波炉适用的容器,最好是容量大些的带盖容器,可以使用微波炉附带的煮饭煲。

3、将大米和红薯加入,倒入开水,开水的用量要根据自己喜欢的粥的稠度来定,喜欢稠的就少放点水,反之就多放些水。水放好后浸泡15分钟。

3、滴两滴食用油在容器里,盖上盖子,放进微波炉用高火煮10分钟。

4、取出容器,打开盖,轻轻搅拌一下,再放进微波炉继续用中火20分钟。

5、香甜可口的红薯大米粥就做好了。

参考资料

红薯粥的功效与作用_红薯粥的营养价值.学习啦-食材知识.2021-12-07