《香蕉打卡》是由杜海涛首次担任制作人的网络趣味运动综艺节目，节目于2016年4月17日起在芒果TV独播。节目以变装娱乐跳操的形式，瞄准都市白领、瘦身人群、健身达人等，旨在打造网络趣味运动综艺，填补了当前空白。节目全程采用虚拟置景，配合每期主题独创各种健身动作，带来全新视听体验。
节目形式
《香蕉打卡》是一档变装娱乐跳操节目，节目不仅提供专业的运动知识和健康的饮食食谱，还有明星大咖的加盟。在这100天内，杜海涛将与幸运观众一起健身，坚持到底；还将搭档美女教练、小鲜肉以及搞笑嘉宾，以富于趣味的主题带动全民健身。
播出信息
《香蕉打卡》将于2016年4月17日12：00在芒果TV全网独播，此后每周日、二、四11点11分会播出。
2016-04-01《杜海涛100天要练出8块腹肌》
2016-04-17《海涛腹肌大作战范冰冰下厨力挺》
2016-04-19《杜海涛变原始人带你燃烧脂肪》
2016-04-21《奥林匹克勇士团野练趴》
2016-04-26《杜海涛SNH48为腹肌而战》
2016-04-27《污力美人鱼也要练腹肌》
2016-05-01《郑淳元林允儿瘦身秘诀大公开》
2016-05-03《只要功夫深8块腹肌so easy》
2016-05-08《薛之谦变身磨人小妖精整杜海涛》
2016-05-10《杜海涛自创奇葩腹肌速成法》
2016-05-12《疯狂杜嗨操席卷疯狂动物城》
2016-05-15《林更新传授海涛独门瘦身秘籍》
参考资料
海涛“婚礼”事件后：希望做一件改变世界的事情.今日头条.2024-09-23
芒果TV新制《香蕉打卡》 火辣健身APP助杜海涛炼出8块腹肌.新浪网.2016-04-13
香蕉打卡.香蕉打卡在线.2016-05-18